کتاب رهاکردن، طریقت تسلیم (نسخه کامل)

مختصر توضیح در باب کتاب از زبان مترجم:
اﯾن ﮐﺗﺎب ﻧﮕﺎھﯽ ﻣﺗﻔاوت و ھﻣﺎدﯾن ﺑه ﺿﻣﯾر، روان و ذھن اﻧﺳﺎن ﮐرده و ﻣﺷﮑﻼت ﻋﻣﯾق و رﯾﺷه ای ﻓﮑری و رواﻧﯽ ﮐه ﺗﻘرﯾﺑﺎ ھﻣۀ ﻣردم ﺑه ﻧوﻋﯽ ﺗﺣت ﺗﺎﺛﯾر ﯾﮏ ﯾﺎ تعدادی از آﻧﮭﺎ ھﺳﺗﻧد را از دﯾدﮔﺎھﯽ ﭼﻧد ﺟﺎﻧﺑه ﮐه ﺗرﮐﯾﺑﯽ از روان ﺷﻧﺎﺳﯽ، اﻧﺳﺎن ﺷﻧﺎﺳﯽ و دﯾدی ھﻣﺎدﯾن اﺳت ﻣورد ﺑررﺳﯽ ﻗرار ﻣﯽ دھد. در اﯾن ﮐﺗﺎب دﮐﺗر ھﺎﮐﯾﻧز ﻋواطف و اﺣﺳﺎﺳﺎت را دﺳﺗه ﺑﻧدی ﮐرده و ﺑه رﯾﺷه ھﺎ و اﺛرات اﺣﺳﺎﺳﺎت ﻣﻧﻔﯽ ﻣﯽ ﭘردازد و روﺷﯽ ﻋﻣﻠﯽ و ﻣوﺛر ﺑرای رﺳﯾدﮔﯽ و ﺑرﺧورد ﺑﺎ آﻧﮭﺎ اراﺋه ﻣﯽ دھد. اﯾن ﮐﺗﺎب ﺑه ﺧﺻوص درﺑﺎره رﺳﯾدﮔﯽ ﺑه اﺣﺳﺎﺳﺎت ﻣﻧﻔﯽ ﺳرﮐوب و ﻣﮭﺎر ﺷده ﻣﯽ ﭘردازد ﮐه ﺑه ﺻورت اﻧرژی ﻣﻧﻔﯽ در درون اﻧﺳﺎن اﻧﺑﺎﺷﺗه ﺷده و دﯾدﮔﺎه اﻧﺳﺎن را ﻧﺳﺑت ﺑه ﺟﮭﺎن ﺗﺎر ﻣﯽ ﺳﺎزﻧد و ﺳد راه ﺧوﺷﺣﺎﻟﯽ، آراﻣش، ﻣوﻓﻘﯾت و رﺷد او ﻣﯽ ﮔردﻧد. روش اراﺋه ﺷده در اﯾن ﮐﺗﺎب ﻋﻣﻠﯽ و ﺳﺎده ﺑوده و ﻣﯽ ﺗواﻧﻧد در ﻻﺑﻼی ﮐﺎرھﺎی روزﻣره اﺳﺗﻔﺎده ﺷوﻧد. ﻣﺗرﺟم اﯾن ﮐﺗﺎب را ﺑه ﺧﺎطر ﻋﻼﻗه ﺷﺧﺻﯽ و رﺗﺑه ﺑﺎﻻی آن در ﻣﯾﺎن ﮐﺗب ﻣﺷﺎﺑه ﻣورد ﻣطﺎﻟﻌه ﻗرار داده و روش ھﺎی آﻧرا ﻣوﺛر و ﻋﻣﻠﯽ و ﺗﺎﺛﯾر آﻧرا ﻣﺣﺳوس و ﻗﺎﺑل ﺗوﺟه ﯾﺎﻓﺗه اﺳت. اﯾن ﮐﺗﺎب، در ﺣوزه ﻓﻠﺳﻔه اﻧﺳﺎن ﺷﻧﺎﺳﯽ ﺑر روی وﺑﺳﺎﯾت آﻣﺎزون در ﻟﯾﺳت ﭘرﻓروشﺗرﯾن ﮐﺗﺎﺑﮭﺎ ﻗرار ﮔرﻓﺗه و ﺑر روی ھﻣﯾن وﺑﺳﺎﯾت اﻣﺗﯾﺎز 4.8 ﺳﺗﺎره ﮔرﻓﺗه اﺳت، ﮐه ﺑﺎﻻﺗرﯾﻧﯽ اﺳت ﮐه ﻣﺗرﺟم ﺑرای ﯾﮏ ﮐﺗﺎب در ﭼﻧﯾن زﻣﯾﻧه ھﺎﯾﯽ دﯾده اﺳت. ﻧوﯾﺳﻧده ﮐﺗﺎب، دﮐﺗر دﯾوﯾد ھﺎﮐﯾﻧز، ﭘزﺷﮏ و رواﻧﺷﻧﺎس ﻣﺷﮭور و ﻧوﯾﺳﻧده دھﮭﺎ ﮐﺗب در زﻣﯾﻧه اﻧﺳﺎن ﺷﻧﺎﺳﯽ و روان ﺷﻧﺎﺳﯽ و ﻋرﻓﺎن اﺳت. ﯾﮑﯽ از ﺟﻧﺑه ھﺎی ﺟﺎﻟب اﯾن ﮐﺗﺎب و روش اراﺋه ﺷده در آن اﯾن اﺳت ﮐه دﮐﺗر ھﺎﮐﯾﻧز داﺳﺗﺎن ﺧود ﮐه ﭼه طور ﺑﺎ اﺳﺗﻔﺎده از اﯾن روش ﺑﺎ اﺣﺳﺎﺳﺎت ﺳرﮐوب ﺷده ﺧود ﺑرﺧورد ﮐرده و دﺳﺗﺎوردھﺎی رواﻧﯽ و ﺟﺳﻣﯽ ﭼﺷم ﮔﯾری ﮐه در زﻧدﮔﯽ ﺷﺧﺻﯽ ﺧود ﺑه آﻧﮭﺎ دﺳت ﯾﺎﻓﺗه اﺳت را ﺑﺎزﮔو ﻣﯽ ﮐﻧد. وی ﮐه ﺑه ﺧﺎطر ﺣرﻓه روان ﭘزﺷﮑﯽ ﺧود ﯾﺎد ﮔرﻓﺗه ﺑود ﮐه اﺣﺳﺎﺳﺎت ﺧود را ﺳرﮐوب و ﭘﻧﮭﺎن ﮐﻧد ﺗﺎ ﺑﺗواﻧد ﺑﺎ بیمارانش ﺑه طور ﺣرﻓه ای ﺑرﺧورد ﮐﻧد، در ﻣﯾﺎن ﺳﺎﻟﯽ از اﻣراض ﺟﺳﻣﯽ ﺑﻐرﻧﺞ و ﻣزﻣن ﻣﺗﻌددی رﻧﺞ ﻣﯽ ﺑرد. وی ﺑﺎ اﺳﺗﻔﺎده از روش ھﺎی اراﺋه ﺷده در اﯾن ﮐﺗﺎب ﺗواﻧﺳت اﻧرژی ﻣﻧﻔﯽ ﺗﻣﺎم اﯾن اﺣﺳﺎﺳﺎت را از ﺑﯾن ﺑرده و ﺗﻣﺎﻣﯽ اﻣراض ﻣﺗﻌدد روان-ﺗﻧﯽ ﮐه ﺑه آﻧﮭﺎ ﻣﺑﺗﻼ ﺑود را ﺑرطرف ﮐﻧد. ﺑه ﺧﺎطر ﻓرھﻧﮓ ﺧﺎص ﺟﺎﻣﻌه ﻣﺎ ﮐﮫ در آن ﻣﺧﻔﯽ و ﺳرﮐوب ﮐردن اﺣﺳﺎﺳﺎت و ﻓرار از آﻧﮭﺎ ﺗﺷوﯾق ﻣﯽ ﺷود و ﺑرﺧورد درﺳﺗﯽ ﺑﺎ اﺣﺳﺎﺳﺎت ﻣﻧﻔﯽ ﻣﺎﻧﻧد ﺧﺷم، اﺣﺳﺎس ﻓﻘدان، ﻏرور، دل ﻣردﮔﯽ و ﺗرس ﻧﻣﯽ ﮔردد، ﻋوارض اﺣﺳﺎﺳﺎت ﺳرﮐوب ﺷده را ﻣﯽ ﺗوان در زﻧدﮔﯽ روزﻣره و در ﺳطﺣﯽ اﺟﺗﻣﺎﻋﯽ ﺑه وﺿوح دﯾد. ﺑه ھﻣﯾن ﺧﺎطر ﺑﺎور ﻣﺎ اﯾن اﺳت ﮐه ﻣطﺎﻟب اﯾن ﮐﺗﺎب ﻣﯽ ﺗواﻧد ﺑرای ﺑﺳﯾﺎری از ھﻣوطﻧﺎن ﻣﻔﯾد و ﮐﺎرﺑردی ﺑﺎﺷد.

ادامه مطلب